Hela min kropp är slut. Har jobbat hela dagen. Kom hem, och stack direkt till gymmet. Spinnade i över 1 mil och sprang/gick över en halv mil. Nu vill jag sova.

Har fått in massvis med bra träningsmusik-tips ifrån er! Kärlek till er.
Delar med mig delar utav min playlist nu. Kunde annars lagt in min Spotify-länk, men alla har inte Spotify. :}
Hoppas ni hittar några nya favoriter, för det har jag gjort!
.. psst, man får alltid ge mig mer musiktips. ;D

Igår när vi var i Båstad så köpte jag en dricka som heter Firefly. Den var så god att jag var tvungen att köpa en till. & nyttig var den!

"Sund fruktdryck med örtextrakter, som piggar upp. Firefly fungerar avstressande, avgiftar kroppen och stärker ditt immunförsvar. Firefly ger dig energi! Firefly innehåller inget tillsatt socker vilket gör den lätt och uppfriskande att dricka, perfekt för att släcka törsten. Firefly innehåller 1/3 mindre kalorier än de flesta andra läskedrycker och juicer. Dryckerna är 100 % naturliga och innehåller inget konserveringsmedel, färgämnen eller något socker förutom den naturliga fruktosen. Firefly är pastöriserade och förseglade i glasflaskor med ”frack” i läckra färger. ”Fracken” är till för att skydda mot värme och solljus. Firefly behöver inte förvaras i kylskåp, men är helt klart godast väl kyld."

Köp om ni ser den någonstans!
Någon som vet om dom finns i Helsingborg? Har för mig att jag sett dom på caféer?

Hemma från gymmet - nyduschad och fräsch. :)
Tiden bara sprang iväg idag, kollade på Top Model samtidigt och lyssnade på musik.
Jag behöver verkligen tips på MÅNGA bra träningslåtar! Jag googlade lite, men fick bara upp sånna gamla låtar typ Eye of the Tiger, haha. :c Så snälla, bombadera mig med tips!
Träffade Sandra på vägen hem, visar sig att hon också tränar på samma ställe. Så vi ska hooka upp där någongång.

Anyway - Glee ikväll!

*puh*
Nu är jag hemma efter en stund på gymmet. Märks man är newbie! Hittar inte min vattenflaska här hemma heller, så ville inte träna för mycket. Ska köpa en vattenflaska på internet, vet vad jag vill ha. :}
Filborna Arena är verkligen superfräscht och fint, och ligger bara ett par minuter ifrån mig. Kan inte bli bättre. Jag sprang på löpbandet och kollade på Top Model samtidigt. Finns dessutom TV i crosstrainarna och fläktar och hit och dit.
Har fått ett fint kort också som jag ska checka in med. :)
Dom har massor med olika pass också som jag vill testa på. Sen finns där en fin juice/smootie/snacks-bar. Klicka runt på deras hemsida för att se bilder på allt.

Have2köpa:
✿ vattenflaska
✿ mer träningskläder
✿ träningsväska

Älskar känslan i kroppen efter man tränat.

En sån här var jag & letade efter igår, till min iphone. Att ha på armen.
Jag skiter i om jag kommer se lökig ut, men att träna utan musik i öronen finns inte.

TIPS på bra träningsmusik btw?

UPDATE; Varför ska sånt här alltid hända mig? Åker ut till Väla efter jag gått i mina nya skor en hel dag. Då ser jag - Stadium har 20% på alla sina skor. Morr! Köpte iallafall ett rosa Nike-linne också. Och ingen läsk har jag druckit idag. :)
_______

Nu har jag köpt hem mig ett par EasyTone som jag velat ha länge. :}

Köpte dom i Höganäs på ett outlet så dom var lite billigare där. Fanns bara dessa kvar i min size, och ett par knall-rosa! Men .. se och häpna, jag valde dessa svarta med inslag av lila (ser dock rosa ut på bilden).
Tänkte först köpa på Ebay, men det skiljde inte så mycket när frakten tillkom. Hatar frakt!
Anyway, nu har jag gått i dom ett tag. Sköna att gå i, och det känns lite i mina vader faktiskt!
Har även varit på träningscentrat här vid mig, tagit broschyrer och kollat lite. Superfint och fräscht. :}
Köpte också en träningstidning med massa recept och tips.

Vem blev förvånad över att jag har lagt till en ny kategori här på bloggen? Träning och hälsa får denna heta. Pepp till mig själv!